清純派女優として引っ張りだこの「浜辺美波」さん。
可憐で守りたくなるようなビジュアルですが、ネット上では「痩せすぎ」「もっと食べて」といった心配の声もみられました。
今回は、浜辺美波さんの激痩せした理由について調査しました。
目次
浜辺美波が痩せた？画像を比較して検証！
（引用元：産経新聞）
浜辺さんは一時期、激やせしたと話題になりました。
ふっくらとしている時期と激やせしている時期の画像で比較してみました。
浜辺美波が太っていた時の画像は？
はじめに、少しふっくらとしていた時の浜辺美波さんがこちら。
（引用元：スポニチ）
（引用元：映画ナタリー）
（引用元：東スポWeb）
顏が少しふっくらとしている印象がありますが、ほどよく肉付きがあって、健康的な体型だと思われます。
たしかに、現在の浜辺美波さんと比較すると少し太ってみえますね。
浜辺美波が激痩せしていた時の画像は？
次に、激やせしたと言われる浜辺美波さんがこちらです。
（引用元：スポーツ報知）
（引用元：映画ナタリー）
二の腕が手首と同じくらいの細さです。
（引用元：eltha）
フェイスラインがすっきりとして顎もシャープになりました。
顔つきもはっきりしたように見えます。
浜辺美波が体型の変化を画像で比較
変化がわかりやすいように、全身写真を並べてみました。
（左が2015年、右が2019年）
前身写真を比較しても、足の肉感が減って少し筋肉質になっています。
輪郭も2019年の方がすっきりしていて、かなり雰囲気が違いますね。
ネットでは、痩せすぎに心配する声も！
激やせしていた時期は、ネット上でも「痩せすぎ」との声が上がっていました。
浜辺美波めっちゃ可愛い😍
けど、痩せすぎもう少し太って😭— 時計仕掛けのイチヂク (@c0IVMQBDwoBaJvQ) March 25, 2019
え！浜辺美波ちゃん痩せすぎ！！
顔全然違うやん！！！
もうちょい太ってほしい！！！— ゆんちゃん (@nt_ypsn) July 19, 2018
浜辺美波、痩せすぎ体になったり、普通体になったり、映画ドラマバラエティ番組に引っ張りだこで、忙しすぎてかなり無理してそう
— Andromeda (@TwinTurbo_HV) April 15, 2020
ふっくらしていた時期もそんなに太っていたようには見えませんでしたが、2019年頃はかなり痩せて体型が変化しています。
多くの人に見られる職業なだけあって、太っても痩せても話題になってしまうのは少し大変ですね。
浜辺美波が激痩せした理由は5つ！病気やダイエット？
浜辺さんが激やせした理由は以下の５つが考えられます。
- ダイエットのやり過ぎ？
- 歯列矯正をしたから？
- 成長による変化？
- 仕事が忙しすぎるストレス？
- マネージャーさんの影響？
理由1：ダイエットのやり過ぎ？
ダイエットのやり過ぎで激やせしてしまった可能性があります。
メディアの露出が増えて、より体型を気にするようになったのかもしれません。
雑誌のインタビューでは、毎日のルーティーンについて、
Q2.モーニングルーティーンを教えて！
シャワー→カッサで顔マッサージ
Q3.おやすみ前のルーティーンを教えて！
筋膜リリース→サプリを飲む
引用元：VoCE
と答えています。
彼女のストイックさと美意識の高さがうかがえます。
より綺麗に見せるために、ダイエットに力を入れ過ぎてしまったのかもしれません。
理由2：歯列矯正をしたから？
歯列矯正が原因ではないかとも考えられます。
浜辺さんは歯の矯正をしていたそうです。
下の画像を見ると、歯の裏側に金具が見えます。
（引用元：Twitter）
歯列矯正の歯の痛みは、ほとんどが歯を動かしている時に生じます。
骨を作ったり溶かしたりしながら歯は動いていくのですが、その際に痛みが生じます。
（引用元：パセオ野間大池歯科）
とのことで、歯列矯正には痛みがつきもののようです。
食事をすることが困難な場合もあります。
矯正器具が理由で以下のような食べ物は避けなければならないそうです。
●装置を壊すリスクがあるもの
●食べ方に注意が必要なもの（歯で引っ張ったり、丸かじりするものは禁止）
●装置を着色してしまうもの
●装置に挟まりやすく不快なもの
（引用元：EPARK）
痛みが出たり、避けた方が良い食べ物が増え、結果的に食べる量が減ってしまうということがあります。
浜辺さんも同様に、矯正による影響で食事の量が減り、体重の激減につながったのかもしれません。
理由3：成長による体の変化？
浜辺さんは、中学生から芸能活動をしており、思春期は特に、太りやすかったり体型に悩む人も多いです。
思春期のすこしふっくらとした時期から、大人になった段階で自然と体重が落ちたのかもしれません。
激やせしたと言われる画像では、顔の肉付きがかなり落ちてすっきりされています。
年齢による顔の変化については、
ゴルゴ線ができやすい目の下、額、あご周り、頬骨の下、コメカミ、頬。
このあたりはどうしても年齢とともに肉が落ちてきてしまいます。（引用元：ウーマンエキサイト）
という説明もあります。
理由4：仕事が忙しすぎるストレス？
浜辺さんはCM、ドラマ、映画と数多くの作品に出演しています。
激やせしたと言われる2019年も、ドラマで主演を務め忙しかったようです。
不規則な仕事でストレスがかかっていたのかもしれません。
また、浜辺さんは仕事に対してとても真面目な方です。
主演を務めた作品である「賭ケグルイ」について、
「（『君の膵臓がたべたい』で）病気のある役をやって、その印象が強くなっちゃってたので、『これをやり切ることでこれからのいただける作品の幅が決まってくる』と思って懸けていました」
（引用元：東洋経済）
と発言しています。
仕事に向き合いすぎるあまりにストレスが溜まっていき、結果的に体型に表れてしまった可能性も考えられます。
ストレスをうまく対処しながら、健康にも気をつけてほしいですね。
理由5：マネージャーさんの影響？
2018年5月に、浜辺さんを担当して１カ月のマネージャーさんが亡くなったそうです。
担当のAさんが脳出血で亡くなられたのは2018年の5月。
浜辺さんが高校生の頃です。38歳の若さで突然でした。
（引用元：週刊女性PRIME）
浜辺さんは『東宝シンデレラオーディション』でニュージェネレーション賞を受賞し、デビューしました。
亡くなったマネージャのAさんはオーディションの実行委員も務めており、浜辺さんとの関わりもあったようです。
当時高校生だった浜辺さんは相当ショックを受けたと思います。
当時は公にされていなかったので、表では悲しみを見せることなく仕事を続けていたと思うと、高校生だった彼女にとっては大変なことだったと思います。
この出来事から痩せてしまったのでは？という声もあったようです。
浜辺美波の現在の体重は？激痩せしていた時は30kg代？
（引用元：映画ナタリー）
現在の体重は？
ピークで痩せていた時と比べると、現在は体重が戻ってきていると言われています。
現在の浜辺さんの身長は、１５６．７cm。
先程身長をはかってまいりました!!
156.7センチでした!!😉
なのでこれからはプロフィールは
157センチメンタルにします!!😉
やったーーー!! pic.twitter.com/XgaispxuZ7— 浜辺美波 (@MINAMI373HAMABE) May 21, 2021
１５６cmの標準体重は、５３．５kgです。（引用元：DietClub）
浜辺さんは、かなりほっそりとしているので、標準体重よりも軽いと思われます。
おそらく４０㎏代ではないかと予測されます。
激やせ期よりはふっくらしたと言われていますが、表に出る仕事なだけに本人の美意識は高いようです。
激やせ期と比べれば健康的になったように見えますが、一般的に見ると十分細いですよね。
健康的な体型を維持していってほしいです。
また、ストレスがたまった時の対処方について、
「無言でひたすら野菜を切ります（笑）。自炊は大好きですし、息抜きになるんです。和食系が多いですが、時間があるときに作り置きして現場にお弁当をもって行ったりします」（引用元：美的.com）
と発言しています。
忙しい方は時間の都合で外食が多くなるイメージですが、浜辺さんは自炊をされているんですね。
しかも、和食が多いということでかなり健康的です。
ストレス発散にもなるそうで、体型維持にも良い影響をもたらすでしょうね。
一番痩せていた時の体重は？
一番痩せていた時期の体重は、38kgだったと噂されています。
BMIを計算すると、15.61となります。日本肥満学会の判定基準でいうと、低体重（痩せ型）と判定されます。
ネットで「痩せすぎ」と言われていた時期は、2019年頃のことです。
（引用元：芸能スクープ、今旬ナビ！！）
この頃の画像を見ると、少しやつれているように思えます。
浜辺さんの身長での標準体重は５３．５㎏なので、標準体重よりも１５㎏ほど痩せていた可能性があります。
低体重により起こりうるリスクは、以下のものが考えられると言います。
●摂食障害
拒食と過食を繰り返し病気が長期化するケースも少なくない。
●女性ホルモンの低下
生理不順、不妊、更年期障害の危険性が高まる
●体力が落ちる
体力低下に伴い貧血も起こりやすくなる。
●骨粗鬆症
年を重ねたときに骨粗鬆症になる可能性が高まる。
（引用元：ノエル）
こういったリスクを避けるためにも、痩せすぎないように気をつける必要があります。
不規則なスケジュールなど体力が必要な仕事である上に、ただでさえ多忙な浜辺さん。
心や身体の健康を守りながら、これからも長く活躍されることを期待したいですね。
まとめ
今回は、浜辺美波さんの激やせの理由について調査しました。
常に人目にさらされてストレスも多い職業だと思いますが、無理せず健康的に活動していってほしいです。
映画やドラマと大活躍の浜辺さん、これからも応援していきたいですね。
最後までご覧いただきありがとうございました！
